RAMAZAN´DA TATLI TÜKETİMİ
SAHUR VE İFTARDA YENEN MEYVE SİNDİRİMİ DÜZENLER
Tarih: 19.5.2018 15:24:30/ 195okunma / 0yorum

MALUMUNUZ RAMAZAN AYINDAYIZ. ÖZELLİKLE RAMAZAN SOFRALARININ VAZGEÇİLMEZİDİR TATLILAR.

HANGİ TATLILAR TÜKETİLMELİ NE KADAR YENMELİ SİZLER İÇİN UZMANINA SORDUK.

Ramazan sofralarının olmazsa olmazıdır, tatlılar.

Fakat Ramazanda tatlı seçiminde yapılan yanlışlar kan şekerini olumsuz yönde etkileyebildiği gibi kilo alımını da kaçınılmaz hale getiriyor..

Ramazanda, özellikle iftara doğru kan şekerinin düşmeye başlamasıyla oluşan açlık hissi, tatlı yeme arzusunun artmasına yol açıyor..

RAMAZANIN BAŞ TACI GÜLLAÇ VE SÜTLAÇ

Peki uzmanlar Ramazan´da tatlı tüketimiyle ilgili ne söylüyor?

YAZ GÜNLERİNİN VAZGEÇİLMEZİ DONDURMA

Uzmanlara göre dondurma da uygun miktarlarda tüketildiğinde, kilo alımına neden olmayan bir tatlı..

Ramazan´da sütlü tatlıları tüketirken de abartmamak gerekiyor.

SAHUR VE İFTARDA YENEN MEYVE SİNDİRİMİ DÜZENLER

Sahur ve iftarda yenen meyve sindirimi düzenler

Uzmanlar Ramazan´da meyvelerin daha sağlıklı olduğunu ve sindirimi de düzenlediğini belirtiyor.



Video Tarihi: 19.5.2018 15:33:38








Kaynak:

Anahtar Kelimeler: RAMAZAN TATLI TÜKETİMİ
Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
O  KAPLICA ŞİFA DAĞITIYOR
O KAPLICA ŞİFA DAĞITIYOR
“Emekleyerek geldim yürüyerek çıktım”
KIZILAY´DAN BURSA´YA YAŞLI BAKIM MERKEZİ
KIZILAY´DAN BURSA´YA YAŞLI BAKIM MERKEZİ
Kızılay Genel Başkanı Bursa´da
İNEGÖL DİŞ HASTANESİ´NDE BURUK HEYECAN
İNEGÖL DİŞ HASTANESİ´NDE BURUK HEYECAN
Düzenlenen törene Başhekim Tahsin Hasanoğlu ile hekimler katıldı
ARI SÜTÜNÜN RAF ÖMRÜNÜ UZATTILAR
ARI SÜTÜNÜN RAF ÖMRÜNÜ UZATTILAR
Yerli arı sütünün raf ömrünü uzatacak proje geliştirdi.
ZEYTİN ÇEKİRDEĞİNİ ÇÖPE ATMAYIN!
ZEYTİN ÇEKİRDEĞİNİ ÇÖPE ATMAYIN!
Dr. Fevzi Özgönül, zeytin çekirdeğinin birçok şikayete iyi geldiğini ve yutulması gerektiğini söyledi.
YAZIN GIDALARINI SAKLARKEN DİKKAT!
YAZIN GIDALARINI SAKLARKEN DİKKAT!
Hava sıcaklığının artmasıyla birlikte gıdalarda mikroorganizmalar üremeye başladığı bildirildi.
OSMANGAZİ´DE ENGELLER OBAM İLE AŞILIYOR
OSMANGAZİ´DE ENGELLER OBAM İLE AŞILIYOR
Engelli gençleri hayata kazandırmak, becerilerini arttırmak ve sosyalleştirmek için Osmangazi Engelli Bakım Merkezi aralıksız çalışıyor.
İŞTE KİLO VERDİREN MEYVELER
İŞTE KİLO VERDİREN MEYVELER
Kiloları saklamak yerine onlardan kurtulma zamanında meyveler yardımınıza koşabilir.
BURSALILAR SAĞLIKLI HAYAT MERKEZLERİ´NDEN YARARLANIYOR
BURSALILAR SAĞLIKLI HAYAT MERKEZLERİ´NDEN YARARLANIYOR
BURSA İL SAĞLIK MÜDÜRÜ ÖZCAN AKAN DA SAĞLIKLI HAYAT MERKEZLERİNİN AMAÇLARININ DETAYLARINI KANAL 16 MİKROFONLARINA ANLATTI
DAĞIN TEPESİNDE KEŞFEDİLMEYİ BEKLİYOR
DAĞIN TEPESİNDE KEŞFEDİLMEYİ BEKLİYOR
Tam bir şifa kaynağı
DÜNYANIN EN NADİR GÖRÜLEN KUŞU OSMANGAZİ´DE
DÜNYANIN EN NADİR GÖRÜLEN KUŞU OSMANGAZİ´DE
Yere düşen ebabil kuşu tedavi altında
KARACABEY´DE MR CİHAZI HİZMETE GİRDİ
KARACABEY´DE MR CİHAZI HİZMETE GİRDİ
Karacabey Devlet Hastanesine bir hayırsever tarafından alınan MR cihazı, hizmete girdi.
SEDYE İLE GELMİŞTİ...
SEDYE İLE GELMİŞTİ...
Kollarını ve ayaklarını kullanamıyordu!
MUDANYA´YA 2 YENİ YATIRIM
MUDANYA´YA 2 YENİ YATIRIM
Açılış törenine Başbakan Yardımcısı Hakan Çavuşoğlu da katıldı
BAYRAM İÇİN SAĞLIKLI BESLENME TAVSİYELERİ
BAYRAM İÇİN SAĞLIKLI BESLENME TAVSİYELERİ
1 AYLIK SÜRENİN ARDINDAN SOFRALAR EN AZ ÜÇ ÖĞÜN ŞENLENECEK
DOLAR
6.1360
EURO
6.9501
Bursa
Güneşli
Bugün
33 / 17 °C
Güneşli
Cuma
30 / 18 °C
Güneşli
Cumartesi
31 / 18 °C
GÜNDEM
POLİTİKA
ASAYİŞ
DÜNYA
EĞİTİM
SİYASET
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi