RAMAZAN´DA TATLI TÜKETİMİ
SAHUR VE İFTARDA YENEN MEYVE SİNDİRİMİ DÜZENLER
Tarih: 19.5.2018 15:24:30/ 154okunma / 0yorum

MALUMUNUZ RAMAZAN AYINDAYIZ. ÖZELLİKLE RAMAZAN SOFRALARININ VAZGEÇİLMEZİDİR TATLILAR.

HANGİ TATLILAR TÜKETİLMELİ NE KADAR YENMELİ SİZLER İÇİN UZMANINA SORDUK.

Ramazan sofralarının olmazsa olmazıdır, tatlılar.

Fakat Ramazanda tatlı seçiminde yapılan yanlışlar kan şekerini olumsuz yönde etkileyebildiği gibi kilo alımını da kaçınılmaz hale getiriyor..

Ramazanda, özellikle iftara doğru kan şekerinin düşmeye başlamasıyla oluşan açlık hissi, tatlı yeme arzusunun artmasına yol açıyor..

RAMAZANIN BAŞ TACI GÜLLAÇ VE SÜTLAÇ

Peki uzmanlar Ramazan´da tatlı tüketimiyle ilgili ne söylüyor?

YAZ GÜNLERİNİN VAZGEÇİLMEZİ DONDURMA

Uzmanlara göre dondurma da uygun miktarlarda tüketildiğinde, kilo alımına neden olmayan bir tatlı..

Ramazan´da sütlü tatlıları tüketirken de abartmamak gerekiyor.

SAHUR VE İFTARDA YENEN MEYVE SİNDİRİMİ DÜZENLER

Sahur ve iftarda yenen meyve sindirimi düzenler

Uzmanlar Ramazan´da meyvelerin daha sağlıklı olduğunu ve sindirimi de düzenlediğini belirtiyor.



Video Tarihi: 19.5.2018 15:33:38








Kaynak:

Anahtar Kelimeler: RAMAZAN TATLI TÜKETİMİ
Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
KARACABEY´DE MR CİHAZI HİZMETE GİRDİ
KARACABEY´DE MR CİHAZI HİZMETE GİRDİ
Karacabey Devlet Hastanesine bir hayırsever tarafından alınan MR cihazı, hizmete girdi.
SEDYE İLE GELMİŞTİ...
SEDYE İLE GELMİŞTİ...
Kollarını ve ayaklarını kullanamıyordu!
MUDANYA´YA 2 YENİ YATIRIM
MUDANYA´YA 2 YENİ YATIRIM
Açılış törenine Başbakan Yardımcısı Hakan Çavuşoğlu da katıldı
BAYRAM İÇİN SAĞLIKLI BESLENME TAVSİYELERİ
BAYRAM İÇİN SAĞLIKLI BESLENME TAVSİYELERİ
1 AYLIK SÜRENİN ARDINDAN SOFRALAR EN AZ ÜÇ ÖĞÜN ŞENLENECEK
 GÜRSULULAR´A BESLENME FARKINDALIĞI KONFERANSI
GÜRSULULAR´A BESLENME FARKINDALIĞI KONFERANSI
Gürsu Belediyesi tarafından “Yediklerimizin Farkındamıyız?” konulu konferans düzenlendi.
KIZILAY´DA 40 YIL SONRA GÖREV DEĞİŞİMİ
KIZILAY´DA 40 YIL SONRA GÖREV DEĞİŞİMİ
Kızılay Bursa Şubesi kurulduğu 1911 yılından bu yana hizmet yelpazesini sürekli geliştirerek çalışmalarına devam ediyor.
AÇILIŞI İÇİN GÜN SAYILIYOR
AÇILIŞI İÇİN GÜN SAYILIYOR
AK Parti Bursa Milletvekilleri Şahin ve Müezzinoğlu çalışmaları yerinde inceledi
DİYABETLİLER ORUÇ TUTABİLİR Mİ?
DİYABETLİLER ORUÇ TUTABİLİR Mİ?
Ramazan ayında diyabet hastalarının oruç tutup tutamayacakları sık sorulan sorular arasında...
OKUL KANTİNLERİNE OBEZİTE DÜZENLEMESİ
OKUL KANTİNLERİNE OBEZİTE DÜZENLEMESİ
Okul kantinlerindeki yiyecek ve içeceklere bazı sınırlamalar geliyor.
BURSA´YI SAĞANAK VURDU!
BURSA´YI SAĞANAK VURDU!
Sel suları altında kalan yollar dereye dönerken araçlar yollarda kaldı.
GEMLİK İBN-İ SİNA AİLE SAĞLIK MERKEZİ HİZMETE GİRDİ
GEMLİK İBN-İ SİNA AİLE SAĞLIK MERKEZİ HİZMETE GİRDİ
İbn-i Sina Aile Sağlığı Merkezi ve Kültür Evi düzenlenen törenle hizmete açıldı.
RAMAZAN´DA SU KAYBINA DİKKAT!
RAMAZAN´DA SU KAYBINA DİKKAT!
VÜCUDUN SUSUZ KALMASINI ENGELLEMEK İÇİN NE YAPMAK GEREK? UZMANINA SORDUK.
İNEGÖL´E HİDROTERAPİ MERKEZİ...
İNEGÖL´E HİDROTERAPİ MERKEZİ...
İnegöl Devlet Hastanesine bağlı hidroterapi merkezinin açılışı gerçekleştirildi.
 ASIRLIK MAKİNEDEN ORGANİK YAĞ
ASIRLIK MAKİNEDEN ORGANİK YAĞ
İnegöllü yağ ustası Bursa´da eski sistemle yağ üretimi yapan tek kişi olarak tarihe geçti...
FERİDUN KUNAK YILDIRIMLILARA SAĞLIKLI YAŞAMIN ŞİFRELERİNİ ANLATTI
FERİDUN KUNAK YILDIRIMLILARA SAĞLIKLI YAŞAMIN ŞİFRELERİNİ ANLATTI
SÖYLEŞİDE FERİDUN KUNAK; YILDIRIMLARA ÖNEMLİ BİLGİLER AKTARDI.
DOLAR
4.7077
EURO
5.4848
Bursa
Bulutlu
Bugün
25 / 16 °C
Gök gürültülü sağanak yağış
Salı
26 / 16 °C
Fırtına
Çarşamba
27 / 16 °C
GÜNDEM
POLİTİKA
ASAYİŞ
DÜNYA
EĞİTİM
SİYASET
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi