UZM DR. ÇELEN: ?BEL FITIĞI ANİDEN OLUŞMAZ?

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hüseyin Çelen, bel fıtığının aniden oluşmadığını, ama aniden belirdiğini söyledi.

SAĞLIK 25.02.2017 09:10:11 0
/kanal16haber.com/2017-2/25/131956212b.mp4
UZM DR. ÇELEN: ?BEL FITIĞI ANİDEN OLUŞMAZ?

 

Bursa Büyükşehir Belediyesi Hanımlar Lokali´nde Yıldırımlı kadınlarla bir araya gelen Özel Hayat Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hüseyin Çelen, bel ve boyun fıtığı konusunda bilgi verdi. Bel fıtığının efsanevi bir hastalık olduğunu ve beli ağrıyan herkesin ?acaba bende bel fıtığı mı var?´ sorusuyla hastaneye geldiğini belirten Uzm. Dr. Çelen, "Fıtık bir anda ortaya çıkan bir şey değildir. Yavaş yavaş içeriden işiyor. Siz onun farkında olmuyorsunuz. Bir gün bir şey yaptığınızda aniden sinire temasla beraber kendini ortaya çıkarıyor. O yüzden bel fıtığı ani oluşmaz, ama aniden belirir. Bir bel fıtığının oluşması yaklaşık 4 seneyi bulur. Bunun sonucunda yerden kağıt bile alırken, fıtık olduğunuzu düşünürsünüz. Bu çok klasiktir. Esasında kağıdı aldığınız için değil, fıtığın sinire baskı yaparak oradaki bütün kasları kilitlemesinden meydana gelir. Uyarı, kasları çalıştırmaya değil, hareket ettirmemeye yönelik ayarlanmaktadır" şeklinde konuştu.


Hamallarda hemen hemen hiç fıtık görülmemesine işaret eden Dr. Hüseyin Çelen, "Madem ağır kaldırmak bu kadar büyük bir unsur, neden o iş grubunda görülmüyor? Demek ki ağır kaldırmanın da tekniği bulunmaktadır. Ağır kaldırırken, mutlaka dizleri bükerek gücü belden değil dizden almak gerekiyor. Daha çok yandan ağır kaldırmak ağırlıkla dönmek ciddi risktir" dedi.
Omurlar arasında adeta süspansiyon vazifesi gören disklerin fıtıklaşmasına sebep olacak unsurların başında üstlerine binen yük geldiğini ifade eden Uzm. Dr. Çelen, "Ağır cisim kaldırmayın, çekmeyin, itmeyin. Taşıyacağınız yükleri her iki elinize eşit bölün. Omuz seviyesinin yukarısına doğru ağırlık kaldırmayın. Bu işleri yapmak zorunda kalırsanız da, yerden yük kaldırırken mutlaka dizler kırılarak çömelmeli, yük sonra kaldırılmalıdır. Omuz üzerine yük kaldırılırken (çamaşır asma, dolap içi yerleştirme, perde asma gibi) dikkat edilmeli, varsa merdiven-tabure gibi bir yükseklik üzerinden bu işler yapılmalı, yukarı doğru uzanılmamalıdır. Yataktan kalkarken aniden bele yük bindirerek değil, önce yan dönüp dirseklerden destek alınarak doğrulmalıdır. Ayakkabı çökerek giyilmelidir" diye konuştu.


Gürsu'da Başkan Aktaş'a sevgi seli

Yüksek Seçim Kurulu'ndan iftar kararı

Türkiye yerel seçim için sandığa gidiyor

Zekai Gümüşdiş ortaokulu öğrencileri çilek ve marul dikerek tarımla buluştu

Borsa İstanbul ilk yarısında yükseldi

Meral Akşener'den CHP'ye tepki: Bana abla mabla demeyin artık

Gazze'de can kaybı 32 bin 623'e yükseldi

Bursa'da patlama ve yangın sonrası bodrumda ceset bulundu

Bursa'da gençlere müjdeler: Gençlik Merkezleri 50'ye Çıkıyor, YKS Kursları 15'e Ulaşıyor

Nilüfer'e 300 kişilik kız öğrenci yurdu kazandırılıyor

Karacabey’de Demokrat Parti bayrakları indirildi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Bursa'dan Alinur Aktaş'a destek istedi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Büyükorhan'da Kamil Turhan'a destek istedi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Gemlik'te Refik Yılmaz'a destek istedi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Gürsu'da Mustafa Işık'a destek istedi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Yıldırım'da Oktay Yılmaz'a destek istedi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Yenişehir'de Davut Aydın'a destek istedi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Osmangazi'de Mustafa Dündar'a destek istedi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Orhangazi'de Bekir Aydın'a destek istedi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Orhaneli'de Ali Osman Tayır'a destek istedi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Nilüfer'de Celil Çolak'a destek istedi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Mudanya'da Gökhan Dinçer'e destek istedi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Kestel'de Ferhat Erol'a destek istedi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Keles'te Ali Doğru'ya destek istedi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Karacabey'de Ali Özkan'a destek istedi

Cumhurbaşkanı Erdoğan İnegöl'de Alper Taban'a destek istedi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Harmancık'ta Yılmaz Ataş'a destek istedi

İnegöl'de yaşlılar ve gençler bir araya geldi

Başkan Aktaş Gemlik'te vatandaşlarla sahur yaptı

Karacabey'de 10 bin kişilik dev iftar sofrası

Yükleniyor